Man måste börja någonstans inte sant?
Styrketräning
Körde ca 5 minuter med 1kgs hantlar. Blandade övningar a la 6 x 10.
Promenad
10 minuter promenad
//Jenn
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Blogg-tjejerna
-
Yes. Då har jag ätit LCHF i 6 dagar. Jag började ju enkelt och bra den 1 september. Och jag tänkte skriva lite om hur det känns och vad so...
-
Positiva effekter sedan jag började med LCHF: (efter en månad) Gått ned i vikt Slutat vara konstant hungrig Slutat ha extremt socker-sug ...
-
Vad hände här? Ja, idag så tog jag lite nya foton för jag gör det varje vecka. Och idag så blev jag VÄLDIGT förvånad. För min rygg ser ju... -
Idag så var då dags för månadens storhandling. Påfyllning av skafferiet, och det har blivit mer kalkylerande och uträkningar för att komma u...
-
Hejsan alla! Idag så vaknade jag i lagom tid, tog min morgonkaffe med grädde och tog det lugnt till Mia Skäringers show "Dyngkåt och ...
-
Den 7 Juli 2011 Den 5 November 2011 Hej på er alla! Jag tycker väldigt mycket om den bilden som min sambo tog på mig i somras. Visst...
Populära inlägg
0 Response to "Dagens träning"
Skicka en kommentar