Mera Livskraft

Mitt medlemskap på Viktklubb.se har gått ut, utan att jag ens lagt märke till det. Snacka om skönt! Nu slipper jag tänka på det och framför allt så slipper jag betala för att räkna kcal och ha ångest över det där och då! Tjoho! Jag känner för att fira.

Därimot är jag nyfiken på hur mkt kcal jag får i mig i snitt sådär varje dag med LCHF. Så jag har gjort en beräkning utifrån vad jag ätit hittills idag. Bara för att se. Jag brukar inte räkna kcal varje dag. Försöker överlag låta bli. Det är bäst så.

Idag har jag ätit:
3 kebab-biffar
2 msk tzatziki
2 små klickar smör 80%
½ pkt bacon
2 ägg
2 msk majonnäs 80%

Det är iofs inte en hel dag. Snarare två måltider av ca 3-4. Men det intressanta är att jag inte ens hamnat över 1000 kcal än. Trots jag äter fet och kcal-rik mat. Detta funkar ju, inte sant? Fantastiskt.

//Jenn