Den här veckan ser ut som en smärre mardröm för någon som ska försöka lära sig äta rätt och regelbundet. I dag har hela dagen gått åt till stickcafé och scrapbooking-kurs. Båda jättekul förstås men det där fikandet är en katastrof. Måste komma på nåt smart sätt att låta bli. (Det kan låta lätt när man sitter här hemma, “det är väl bara att låta bli”, men när man väl är där är det någonting helt annat.)
I morgon drar vi iväg för att handla i Borlänge och på kvällen ska sambon på möte. På torsdag ska vi äta surströmming (inte jag. Sambon. Jag avskyr surströmming) och helst klämma in en träff med sambons mormor…
Fredag ser än så länge ut att bli lugn men lördag ska vi på marknad, och kräftskiva och så ser det ut som om jag ska klippa mig på söndag. Och helst skulle vi ha hjälpt föräldrarna att tömma mitt gamla rum på en massa bråte.
Urk. Jag vet inte när jag ska hinna träna, eller äta…Eller plugga för den delen.
Får väl se om jag fixar någon viktnedgång den här veckan. Just nu tycker jag det ser mörkt ut.
//Jinx
14 september 2011 kl. 08:30
Stress kan verka dåligt på viktnedgång. Eller det är dåligt. Du kan kanske försöka att inte tänka på allt du skall göra utan istället dela upp varje dag i mindre portioner. (Delmål! =) ) Och varje nytt mål du nått kan du stolt lägga i ryggsäcken och känna, jag fixade det. Och jag hade nog försökt andas och bara vara i det jag gör just nu, inte oroa mig så mycket. Det kommer definitivt inte bli bra om du redan tror det. Så Lugn och se på vad du kan göra idag för att det skall bli så bra som möjligt. Låt imorgon komma imorgon! //Kram Mandy